Bokaro: शनिवार को उपायुक्त अजय नाथ झा ने कोविड 19 के नये वेरिएंट के आस – पास के जिलों में बढ़ रहे संक्रमण को देखते हुए एहतियातन स्वास्थ्य विभाग की तैयारियों की समीक्षा किया। मौके पर सदर अस्पताल उपाधीक्षक डा. अरविंद कुमार समेत अन्य उपस्थित थे। इस क्रम में सिविल सर्जन डा. ए बी प्रसाद ने विभाग द्वारा की गई तैयारियों से अवगत कराया। कहा कि विभाग अलर्ट मोड पर है। जिले में अभी तक एक भी मामला प्रकाश में नहीं आया है।
उपायुक्त ने एहतियातन जिला वासियों से अपील किया है कि वह स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी सामान्य परामर्श एवं कोविड उपयुक्त व्यवाहर का अनुपालन करें।
वहीं, सिविल सर्जन ने कहा कि आमजन कोविड 19 के नये वेरिएंट को लेकर घबड़ाएं नहीं, विभाग स्थिति से निपटने को लेकर तैयार है। अगर किसी को कई लक्षण हो तो वह कोविड टेस्ट कराएं एवं अपने चिकित्सक से मिले, इसे छिपाएं नहीं। उन्होंने नशा मुक्ति, तम्बाकू निषेध समेत कई अन्य बिंदुओं से भी उपायुक्त को अवगत कराया।
स्वास्थ्य विभाग ने बढ़ते कोविड संक्रमण को लेकर एहतियातन जिलावासियों को सामान्य परामर्श जारी किया, जो निम्न हैः-
– अगर आप भीड़-भाड़ वाली जगह पर हैं या आपको बहती नाक, गले में खराश, सिरदर्द या बुखार जैसे लक्षण हैं, तो मास्क पहनना ज़रूरी है। 2023 एम्स/आईसीएमआर-कोविड-19 नेशनल टास्क फोर्स के दिशा-निर्देशों के अनुसार, हल्के लक्षण वाले लोगों को घर पर ही आइसोलेट रहना चाहिए।
– यदि आपको फ्लू की कोई लक्षण हैं तो घर पर, आपको शारीरिक दूरी बनाए रखनी चाहिए, मास्क पहनना चाहिए और हाथों की अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना चाहिए।
– हल्के मामलों को आमतौर पर आराम, तरल पदार्थ और लक्षणों से राहत के लिए दवाओं से प्रबंधित किया जा सकता है। हाइड्रेटेड रहें, अपने तापमान और ऑक्सीजन के स्तर (SpO2) की निगरानी करें और अपने चिकित्सक के संपर्क में रहें।
– जब तक बैक्टीरिया के संक्रमण का स्पष्ट संकेत न हो, तब तक एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल नहीं करें।
– अगर आपको सांस लेने में तकलीफ हो, आपका ऑक्सीजन स्तर 93 फीसदी या उससे कम हो जाए, या आपको तेज़ बुखार हो या पाँच दिनों से ज़्यादा समय तक खांसी हो, तो तुरंत चिकित्सक से सलाह लें।
– 60 वर्ष से ज़्यादा उम्र के लोग या हृदय रोग, मधुमेह, कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली, तपेदिक, पुरानी फेफड़े, गुर्दे या यकृत की बीमारी या मोटापे से पीड़ित, या जो लोग टीका नहीं लगवाए हैं, उन्हें ज़्यादा सावधान रहना चाहिए।
